Przejdź do treści

Dla rodziców

Czy cheerleading jest bezpieczny dla dziecka

Tak bezpieczny, jak klub, w którym dziecko trenuje. Ryzyko w cheerleadingu jest związane z wysokością i trudnością elementów, a kontroluje się je asekuracją, progresją i dobrą salą. Te rzeczy rodzic może sprawdzić sam.

Od czego zależy ryzyko

Taniec z pomponami niesie podobne ryzyko jak inne zajęcia taneczne. Stunty, piramidy i rzuty to inna kategoria: tu wysokość i praca w grupie sprawiają, że błąd jednej osoby może skończyć się upadkiem. Dlatego regulaminy ograniczają dozwolone elementy w kategoriach dziecięcych, a dobre kluby uczą ich stopniowo.

Lista kontrolna na treningu próbnym

  • Stunty są robione na matach, nie na gołej podłodze.
  • Przy nauce nowego elementu stoi asekurujący.
  • Jest rozgrzewka i część siłowa.
  • Dzieci nie trenują w biżuterii, mają związane włosy.
  • Trener zatrzymuje ćwiczenie, gdy grupa jest zmęczona albo niepewna.
  • Wiadomo, kto na sali udziela pierwszej pomocy i gdzie jest apteczka.

Po urazie

Każde uderzenie w głowę z objawami takimi jak ból głowy, zawroty, mdłości czy dezorientacja oznacza przerwanie zajęć i konsultację lekarską. O powrocie do treningów decyduje lekarz, a nie samo samopoczucie dziecka. Poinformuj trenera o każdym urazie, także takim, który zdarzył się poza klubem.

Rozmowa z dzieckiem

Dziecko powinno wiedzieć, że może powiedzieć „nie jestem gotowa” przy nowym elemencie i że to nie jest powód do wstydu. W bezpiecznym klubie trener to szanuje i wraca do łatwiejszej wersji.

Pytania

Najczęstsze pytania

Czy dziecko z problemami ze stawami może trenować?
Decyzję podejmuje lekarz, najlepiej po rozmowie o tym, co dokładnie robi się na treningu. Czasem lepsze okazują się konkurencje taneczne, bez stuntów.